Reaktionen

 

Reginas Isis Athena Rituale™

„Bahnbrechend für Gesundheit, Fitness und Verjüngung“

 

„Als ich mit diesem Programm begann, dachte ich, bei mir sei schon alles zu spät. Ich litt unter etlichen der üblichen Wehwehchen, die mit dem Alter und einem anstrengenden Job einhergehen, einschließlich Arthritis, Kurzatmigkeit und Migräne und ich hatte Übergewicht. Obwohl ich eine Weile brauchte, Reginas ganz schön fordernde Übungen zu meistern, sind sie die beste Investition in meine Gesundheit, die ich je getätigt hatte. Mit Sechzig fühle ich mich heute besser als mit Dreißig und sogar mein sexuelles Verlangen ist zurückgekehrt!! DANKE, Hohepriesterin Regina!“
W.C., Geschäftsführer/Dozent, „The Learning Annex“, New York City

„Liebe Regina, was für ein herrlich erfrischendes Arbeitsbuch Du da zusammengestellt hast! Es hat so viel Spaß gemacht und ich habe über Deine Kommentare sehr gelacht, als ich gestern Abend und heute Morgen wieder durch die Übungen gegangen bin (die ersten Male). In solchen Stellungen war dieser Körper kaum jemals... in manchen vielleicht noch nie! Und vielleicht dauert es ein wenig länger als 3 Wochen. Ein paar kleine Unterschiede konnte ich jedoch bereits zwischen gestern Abend und heute Morgen feststellen. Es hat heute Morgen schon etwas gedauert, den begleitenden Text zu lesen. Eine tolle Möglichkeit für mich, den Tag und die ganze Woche zu beginnen! Wenn du dein Video machst, vergiss nicht, auch deinen Humor einzubauen.“
G.C., Unternehmensberater, Maui, Hawaii

„Regina, ich freu' mich so über meine neue Beweglichkeit. Bis jetzt habe ich es zwar noch nicht geschafft, deine ganzen Rituale täglich zu machen, aber zumindest die ersten 2 oder 3 mache ich jeden Tag... und das gesamte Programm mehrmals die Woche. Ich bin von den Ergebnissen überwältigt. Und zwar so sehr, dass ich schon für 4 Freunde Ausgaben deines Buches gekauft habe. Ich bin so dankbar, dass Du all das niedergeschrieben und „für uns“ zugänglich gemacht hast!“
Gail Coffey, Virginia, USA

„Ich bin total fasziniert und glaube, dass Sie ein tolles Buch geschrieben haben… ich mache bereits Sport - leichtes Gewichtstraining und ich trainiere für den Marathon nächsten Februar in New Orleans. Ich bin höchst interessiert an Ihren Ernährungsvorschlägen, da ich gerade etwas sehr Interessantes durch eine Erfahrung, die ich vor kurzem mit Aminosäuren gemacht habe, entdeckt habe. Der Spirulina-Tipp ist ein wertvoller, da es der einfachste Weg ist, sicherzugehen, dass unsere Zellen genug Aminosäuren haben... es ist pure Zellennahrung.“
Mary Ford, Chefsekretärin, Edmond, Oklahoma

„Also, ich möchte Ihnen gleich einmal sagen, dass ich Ihren „Spickzettel“ auf der Rückseite (Ihrer Rituale) toll finde! Er hat es mir nämlich ermöglicht, gleich direkt in Ihr Programm einzusteigen. Das ist echt komisch... bei einer der abgebildeten Übungen muss man sich auf die Fersen setzen und sich dann nach hinten beugen, mit dem Kopf zum Boden und den Armen über dem Kopf. Jetzt übe ich schon fast eine Woche und, na ja, mit dieser Übung hab ich immer noch zu kämpfen. (ich dachte, ich bleibe stecken und stellte mir vor, wie mein Knie aus dem Gelenk hüpft). So und heute habe ich einen Weg gefunden, es alleine zu schaffen!! (Mein Mann war gerne bereit zu helfen). Wie auch immer, ich zog den Gürtel aus meinem Bademantel, schlang ihn um den Bettpfosten, hängte mich ganz fest daran und ließ mich wie ein Kran nach unten sinken. Und, oh Wunder, es funktionierte!! Ich konnte mit dem Kopf drei Mal sanft den Boden berühren und mich dann wieder hochziehen, sogar mit einer Hand, sodass ich meinen Arm - wie abgebildet - über den Kopf bekam!
Ich liebe das Drehen... ich mache es die ganze Zeit in meinem Bürostuhl. Als ich jünger war, wurde ich dafür geschimpft! Ich werde Sie auf dem Laufenden halten.“

Susan M. Durrell, Feng Shui Lehrerin, Boston, Massachusettes

„Das erste, was mir aufgefallen ist, ist, dass mein Geist den ganzen Tag lang klarer ist. Sogar wenn ich viel zu tun habe und mir viel im Kopf herum geht, bin ich ruhiger und konzentrierter. Das ist eine ganz neue Erfahrung für mich. Ich bin normalerweise immer auf Hochtouren und mache so viele Dinge gleichzeitig, dass mir der Kopf schwirrt. Ich bin schon sehr gespannt zu sehen, wie sich das alles entwickelt, wo ich jetzt das Programm endlich jeden Morgen mache. Mein Lieblingsteil ist (im Moment) der tanzende Derwisch „Kata“. Dadurch fühle ich mich wieder wie fünf. Doch das allerbeste dabei ist, dass es mir wesentlich besser geht, seit ich zum letzten Mal über meine Gesundheit geschrieben habe... ich bin gespannt, wohin das noch führen wird und verspreche, meine Erfahrungen dabei mitzuteilen.
Vielen Dank dafür, dass Du deine Geheimnisse mit mir teilst. Ich umarme dich“

Mike Proctor, Senior Director of Operations and Logistics, San Francisco, Kalifornien

„Jeden Morgen 25 Minuten Zeit sollte man sich gönnen. Die Übungsreihe von Regina gibt das gute Gefühl, etwas für sich getan zu haben, was einem den ganzen Tag niemand mehr streitig machen kann. Nach 3 Monaten mit dieser Serie und den Elementen aus dem klassischen Yoga habe ich für mich festgestellt, dass sich nicht nur mein seelisches Wohlbefinden gebessert hat, sondern auch mein Körper einfach trainierter anfühlt. Man kann dabei also nur gewinnen - wenn das kein Grund zum motivierten Anfangen/Weitermachen ist... liebe Regina, vielen Dank für Deine Motivationshilfe!“
Anja Mehring, Contract Analyst, Frankfurt, Deutschland

„Heute ist meine Nadelreizmatte angekommen! Vielen Dank. Die Anleitungen auf Deutsch waren mir nicht sonderlich hilfreich :-) Ich mache mit anderen Dingen Reflexzonenmassage, deshalb dachte ich, ich hätte überhaupt kein Problem damit! Irrtum!! Ich mag es trotzdem. Ich liebe den Sonnengruß und die Makoho Haltungen - ich mache sie jeden Tag. Das einzige, das ich nicht kann, ist der tanzende Derwisch Kata - wenn ich nur daran denke, fühle ich mich schon seekrank!! Ich habe auch das 5-Elemente-Kochbuch bekommen - sehr interessant. Das süß gekochte Wasser hab ich bereits in meinen Ernährungsplan aufgenommen. Danke, dass Sie das Kissen so rasch geschickt haben! Schönen Frühling!“
Valerie Phillips, ehemalige Krankenschwester und enthusiastische Großmutter, Hartland, Minnesota

„Was "Reginas Rituale" so wohltuend von anderen Ratgebern unterscheidet? Das Wesentliche, die Essenz, ist auf wenigen Seiten, dafür launig-humorvoll verpackt, zusammen gefasst - geeignet für alle, die wenig Zeit haben, "gleich loslegen wollen" und dennoch ein effizientes Übungsprogramm suchen. Ausprobieren - es lohnt sich!“
Ursula Springer, Kfm. Angestellte, Wien, Österreich

„Liebe Regina, vor zwei Tagen begann ich mit den Übungen, mit "Reginas Rituale". Habe bereits längere Erfahrungen mit ähnlichen und doch anderen Ausführungen - zumindest ist mir die Wirkung der körperlichen Betätigung am Morgen vertraut und sehr wichtig. Den Impuls die Übungen vorerst zu probieren, erhielt ich vor allem daraus, weil mich das Layout, die genaue Beschreibung, die klaren Graphiken sehr angesprochen haben. Eine Qualität einer "Einladung" kam mir in den Sinn - eine "liebevolle" Einladung. Bereits in der kurzen Praxis konnte ich die Lust beim "Sich Drehen" verspüren und darüber hinaus fühle ich meine Hingabe beim "Sonnengruß". Ich weiß, dass ich weiter mache und mich mit den anderen Übungen, besonders "Magen/Milz" länger quälen werde - jedoch quälen nicht im negativen Sinn! Liebe Regina, ich danke Dir für die weitere Bereicherung für mein Leben!“
Lucia Landsteiner, Tagesmutter/Kinderbetreuung, Wien, Österreich

„Reginas Rituale sind eine sehr gute Kombination aus verschiedensten körperlichen und mentalen Übungen, Wege aufzeigend, kultische Handlungen und so genannte "Laster" wieder auf ihre ursprüngliche Bedeutung zurückzuführen - sie so einzusetzen, dass sie Freude machen. Es geht auch um bewusstes Kochen, bestimmte Ingredienzien sorgsam auszuwählen und sich Zeit zu nehmen. Die 5 Elemente sind eine wertvolle Anregung, wie Kochen und Essen zu einer Hauptsache werden kann - es braucht zwar Zeit, aber zahlt sich aus! Meine Binsenweisheit: Das Geheimnis liegt in der Regelmäßigkeit - nicht die Höchstleistung zählt, sondern regelmäßig wenig, aber es zu tun, diesen Ansatz schätze ich sehr. Reginas Programm ist nicht von irgendwelchen Reglementierungen getrieben, man wird auch nicht eingeschränkt, sondern erweitert, hier wird eine Bereicherung angeboten, sozusagen vorgeschlagen.“
Alexander Stark, Angestellter, Wien, Österreich

„Ich habe deine Webseite besucht und sofort "dein Produkt" via PayPal gekauft! Viel davon gelesen und gleich die sechs japanischen Übungen gemacht. Nettes Programm, gut gemacht Regina!“
Dr. Frans Langenkamp, Vedischer Astrologe, Lelystad, Holland